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马哈鱼茄汁蛋包饭的做法,美酒珍馐美馔美食指

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“高兴笑颜,一天好心思。收到亨氏茄汁,做个笑貌煎蛋,一天好激情。”

“胖子用果胶充足的马哈鱼加上美味的亨氏西红柿酱给本身可爱的小珍宝制作了生龙活虎款蛋包饭。”

食物原料明细

食物材料明细

主料

主料

  • 鸡蛋2个
  • 三文鱼80g
  • 米饭300g
  • 鸡蛋2个
  • 西红柿80g

辅料

辅料

  • 亨氏茄汁适量
  • 亨氏洋茄酱30g
  • 4g
  • 黑胡椒粉2g
  • 橄榄油适量
  • 花生油30ml
  • 酸甜口味
  • 煎工艺
  • 可怜钟耗费时间
  • 简易难度
  • 香甜口味
  • 烧工艺
  • 那些钟耗费时间
  • 轻松难度

欢跃笑颜煎蛋的做法步骤

大马哈鱼茄汁蛋包饭的做法步骤

  • 图片 31先把收到的新品晒后生可畏晒,包装箱
  • 图片 42先把选用的新品晒少年老成晒,包装箱
  • 图片 53那便是风传中的亨氏茄汁。
  • 图片 64上原料,很简短。鸡蛋两颗,亨氏茄汁。
  • 图片 75风度翩翩颗蛋水煮。小编爱好用电热水杯来煮。
  • 图片 86生机勃勃颗蛋煎成园园的太阳蛋。
  • 图片 97把水煮蛋切成八瓣。
  • 图片 108摆成喜欢的样子,挤上亨氏茄汁。达成。
  • 图片 111马哈鱼肉切小块加黑玉椒粉和葡萄籽油拌匀熏制10分钟。
  • 图片 122洋茄洗净切小块。
  • 图片 133热锅下油,放入烟熏好的马哈鱼块乾煎至七成熟盛出备用。
  • 图片 144另起锅下油打入黄金时代枚鸡蛋炒散。
  • 图片 155加盟米饭。
  • 图片 166爆炒至米饭颗粒均匀。
  • 图片 177再出席马哈鱼块和臭柿翻搅均匀。
  • 图片 188参加西红柿酱和盐。
  • 图片 199生煎30秒成盘备用。
  • 图片 2010再将四个鸡蛋打败成蛋液。
  • 图片 2111煎锅中加少量玉米油。
  • 图片 2212均匀的倒入蛋液,摊平。
  • 图片 2313待蛋液表面基本凝结后再蛋皮的八分之四归入炒饭。
  • 图片 2414将蛋皮的另八分之四合上再大火煎一会盛入盘中。
  • 图片 2515在蛋包饭的外表挤上有个别洋茄酱就能够。

小诀窍煎蛋皮的时候要用文火。

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